Mit Baby 3-36 Monaten
Mit fitdankbaby® MINI wieder fit, gesund, ausgeglichen und wohl in deinem Körper fühlen! Du willst aber dein Baby noch nicht abgeben! Du möchtest dich in entspannter Atmosphäre mit Gleichgesinnten austauschen und in einer kleinen Gruppe trainieren? Außerdem freust du dich auf spannende und liebevolle Momente bei Kinderliedern und Reimen mit deinem Baby? Dann LOS! Ab 3 Monaten
Mit fitdankbaby® MAXI originellen, neuen Bewegungsideen für Mamas mit Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Also los! :-) Du kannst beim MAXI Kurs auch als fitdankbaby-Neueinsteigerin teilnehmen! Ab 8 Monaten
Bei fitdankbaby® KIDS kannst du dich auf ein forderndes, funktionelles Training und auf spannende Bewegungsangebote für dein Kind freuen. Herausforderndes Training für die Mamas und ansprechende Spielideen für Kinder!
Ab 16 Monaten
Mit fitdankbaby® OUTDOOR Kraft tanken, Freude an der Bewegung und Steigerung des persönlichen Wohlbefindens! Durch das Training an der frischen Luft bleibst du fit im stressigen Mama-Alltag. Zahlreiche Studien belegen zudem, dass bei Outdoor-Sport stimmungsaufhellende Neurotransmitter freigesetzt werden, die sogar nachhaltig gegen „Baby-Blues“ wirken und postnatale Depressionen verhindern bzw. reduzieren können. Ab 3 Monaten