Das Training von MamAktiv - nur für DICH! Dein Power-Workout nach einem anstrengenden (Mami)-Tag, das dich wieder so richtig motiviert, zum Schwitzen bringt und dir jede Menge Endorphine - das Glückshormon schlecht hin - ausschüttet! Werde Teil der MamCREW und lass dich mit unserem YOU Workout so richtig empowern!
Was es dir bringt
- Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
- Verbesserung von Kraft und Koordination
- fördert das Wohlbefinden
- Entspannung und Stressabbau
- soo viel Spaß und gute Laune
- mehr Energie & besseres Immunsystem
Wo und wann
MamYOU - PowerWorkout nur für DICH
Daniel-Etter-Saal, Bramberg
Kursleitung: Diana
Montag, 23. September bis 04. November um 19:45 Uhr
(14.10. kein Kurs)
6 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 89,-
MamYOU - PowerWorkout nur für DICH
zeit:raum Piesendorf, Dorfstraße 42
Kursleitung: Sandra
Freitag, 06. September bis 08. November
um 19:30 Uhr
8 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 111,-
ausgebucht
Freitag, 15. November bis 07. Feber 2025
(außer 06.12. und Weihnachtsferien)
um 19:30 Uhr
10 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 139,-
MamYOU - PowerWorkout nur für DICH
Saalfelden - MamAktiv Studio, Breitenbergham 1
Kursleitung: Kathi
Donnerstag, 26. September bis 31. Oktober
um 18:30 Uhr
6 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 89,-
Donnerstag, 14. November bis 19. Dezember
um 18:30 Uhr
6 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 89,-
Was du brauchst
Sportkleidung mit Turnschuhen, Getränk, Handtuch