Dein Workout für dich ab 60 Jahren aufwärts fördert die Beweglichkeit, stärkt die Muskulatur und verbessert das Gleichgewicht. Es hilft, chronische Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, indem es Entspannung und die Flexibilität des gesamten Körpers fördert.
Was es dir bringt
AktivSENIORS - Senioren Yoga
Bramberg
Kursleitung: Diana
Montag, 03. Februar 2025
um 08 Uhr
6 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 108,-
2 freie Plätze!
AktivSENIORS - Senioren Yoga
Stuhlfelden, Volksschule
Kursleitung: Diana
Donnerstag, 06. Februar 2025
um 16 Uhr
6 Einheiten, je 60 Minuten
Kurskosten: € 108,-
Wenige freie Plätze!
AktivSENIORS - Dein Workout 60+
zeit:raum Piesendorf, Dorfstraße 42
Kursleitung: Sandra
Bald alle Kursdetails hier zu finden!
Du möchtest auf jeden Fall dabei sein?
Dann melde dich gerne schon hier an!
AktivSENIORS - Dein Workout 60+
Bramberg
Kursleitung: Diana
Bald alle Kursdetails hier zu finden!
Du möchtest auf jeden Fall dabei sein?
Dann melde dich gerne schon hier an!
Sportkleidung mit Turnschuhen, Getränk, Handtuch