ONLINE TRAINING & WORKSHOPS

Wir sind weiterhin bestmöglich und mit vollem Einsatz für euch da und haben uns einiges einfallen lassen um euch fit, happy und gestärkt durch diese bevorstehenden Wochen zu bringen!

 

Alsooo Handy, Tablet oder Laptop raus & Kamera an und dann sehen wir uns online bei folgenden Angeboten für euch!!

Was es dir bringt

  • Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
  • Verbesserung von Kraft und Koordination
  • fördert das Wohlbefinden mit Babybauch
  • Entspannung und Stressabbau
  • mehr Energie & besseres Immunsystem
  • wertvolle Tipps
  • wissenschaftlich fundierte Information
  • aktive Zeit gemeinsam mit deinem Baby

Kurse


fitdankbaby® MINI & MAXI 

Kursleitung: Michi 

 

- ONLINE -  3 Einheiten

Start: Donnerstag, 04.03.  um 09:30 Uhr

je 60 Minuten

Kosten: 33 € 



fitdankbaby® PRE

Kursleitung: Michi 

 

- ONLINE - 4 Einheiten

Start: Freitag, 05.03. um 09:30 Uhr

je 75 Minuten

Kosten: 44 € 



BeBo® Rückbildung

Kursleitung: Michi

 

- ONLINE -

ab Mittwoch 03.03. / 5 Wochen-Kurs

um 09:30 Uhr je 75 Minuten

Kosten: 99 €



MamAktiv YOU - PowerWorkout nur für Mutti :-)

Kursleitung: Kathi

 

- ONLINE - 4 Einheiten

Start: Mittwoch, 03.03. um 18 Uhr

je 60 Minuten

Kosten: 44 €



Workshops

BabySteps

Kursleitung: Valentina

 

Schlaf-WORKSHOP

Freitag, 12. März von 16:30 Uhr

 

So viele Fragen zum Thema Baby-Schlaf!

  • Wie können wir die Nächte angenehmer gestalten?
  • Wie und wo schlafen Babys gut und sicher?
  • Warum weinen Babys nachts besonders viel?
  • Was ist Co-Sleeping?
  • Und wie viele Stunden soll ein Baby überhaupt schlafen? 

Kosten: € 25


BabySteps

Kursleitung: Valentina

 

Beikost-WORKSHOP

Freitag, 19. Februar um 16:30 Uhr

 

Freitag, 05. März um 16:30 Uhr

  • Wann beginnen?
  • Was darf mein Baby essen?
  • Beikost und (Ab) stillen?
  • Angst vor dem Verschlucken
  • Allergieprävention
  • Vorteile für Baby & Eltern
  • + Rezepte!

Kosten: € 25